本網訊(通訊員 劉金花)2022年9月是“全民健康生活方式宣傳月”,為倡導每個人做自己健康第一負責人理念,增強全民健康意識,引領公眾踐行健康文明的生活方式。9月14日,旬陽市城關中心衛生院走進老城社區,以老年人體檢為契機,和老城社區衛生室聯合開展“三減三降 健康相伴”主題宣傳活動。
“醫生,我有冠心病,每天能吃多少鹽?”正認真聽講的丁奶奶提問道。老城社區衛生室羅芳醫生就老人的提問,向正在等候體檢的老人們宣傳減鹽、減油、減糖,保持健康體重、健康口腔、健康骨骼等“三減三降”健康知識,建議用鹽勺、控油壺、少吃含糖高的食物,堅持天天適量運動、平衡膳食、均衡營養,多吃富含鈣、低鹽低脂和適量蛋白的食物,每天至少20分鐘日照,預防骨質疏松。
“叔叔,請問您什么時間刷牙,怎么刷的?”城關中心衛生院劉醫生通過提問的方式走進老人身邊,向老人們宣講健康口腔知識,用通俗易懂的語言教會老人們正確刷牙的方法,鼓勵老人們每半年進行口腔檢查一次,如有口腔問題要及時發現、及時治療,使口腔無氣味,生活有滋味,健康有品味。
本次活動懸掛條幅兩條,健康知識講座2次、發放宣傳冊400余份,參加免費體檢132人。為全民健康生活方式行動,營造了良好氛圍。
老城社區黨支部書記李斌希望此類活動多開展,提高全民健康素養,進一步推進健康旬陽建設。
據了解,此次健康宣傳活動,將在城區5個社區開展為期15天宣傳活動。